青春走得太快，領悟來得太慢

人生除了懊悔、焦慮及迷惘，我們仍有能力找到幸福、希望與意義！
戈登．李文斯頓博士是一位精神科醫師，曾參與戰爭；從同事口中得知自己是養子；
兩度痛失愛子，先是面臨長子自殺，幼子不久又死於血癌，前後只隔了十三個月……
在顛簸的人生中，他卻以積極的態度，將一生經驗淬鍊成三十則重要的人生領悟：
早知道這些，你可以拿回自己的人生主控權，愛更對的人、做更對的事。