讀9【佛化人生】現貨 正版 真正的靜心: 放下一切靜坐技巧, 向純粹的覺知全然敞開 (第3版)

真正的靜心: 放下一切靜坐技巧, 向純粹的覺知全然敞開 (第3版)

True Meditation: Discover the Freedom of Pure Awareness
作者：阿迪亞香提
譯者：蔡孟璇
出版社：自由之丘文創
出版日期：2023/08/02
ISBN13：9786269648344
頁數：160
裝訂：平裝
語言：中文/繁體
尺寸：14.8X21X0.9CM

當數息、觀息、持咒、唸佛、冥想全都不管用時……
一種放下一切技巧的全新靜坐方式
讓你全然打開內在世界，發現純粹的覺知
「如其所是」的靜心 VS. 「自我探問」的靜心
開悟導師阿迪亞香提分享覺醒的靜心之道

如果你允許一切如其所是，會發生什麼事呢？如果你可以放下控制，轉而全然擁抱你每一刻升起的經驗呢？經過了十五年的長期禪修，阿迪亞香提發現了經驗最豐富的靜心者都曾實踐過「不靠任何方法的終止」。他最終瞭解到的是，只有當你完全放下一切的技巧——甚至包括了你是一名靜心者這樣的想法——你才會向「真正的靜心」敞開，安住在這自然的狀態。《真正的靜心》邀請你加入阿迪亞香提在歷年來的靜修營中所教授的：

◆「如其所是的靜心」：如何做到「完全放棄努力的努力」，從而讓當下這一刻變得鮮活。

◆「自我探問的靜心」以及「減法之道」：如何問出一個具有靈性力量的問題，同時獲致真實的答案。

作者表示，我們都被教導說，覺醒是困難的，要從分離的幻相中醒來，需要花下多年時間。但實際上它所需要的，就只是在當下願意深入去探查你一己經驗。《真正的靜心》帶給你一個真正看清靜心最原初目的的機會，同時打開進入存在的自由這道無門之門。