畫畫讓我心平靜：100幅幫助靜心與舒壓的著色畫

隨書附贈減壓著色卡片（進口美術卡紙）

　　日本電視台專訪
　　全球銷售逾百萬冊

　　美國亞馬遜網路書店總榜Top100
　　美國亞馬遜網路書店心理勵志類第二名、藝術類第三名
　　英國亞馬遜網路書店藝術類暢銷書

　　只要拿起筆，慢慢畫著，心就安靜下來了！

　　日子一天天過去，我們的生活只是越來越忙碌，而且，隨著科技日新月異，我們與工作的關係更趨緊密，責任越大，壓力也越大。本書就是特別為忙碌的現代人所設計，幫助大家把步調慢下來，讓自己心情平靜。

　　本書由美國註冊認證的藝術治療師蕾西‧馬可洛與英國藝術家安琪拉‧波特共同合作，設計出100幅美麗的圖畫，讓讀者可以盡情塗上自己喜歡的色彩。書中所有的作品都是設計來幫助讀者放鬆下來，達到靜心的效果。

　　全書依不同的主題分為六大章，含括了曼陀羅、水邊的景色、林間景象、幾何圖樣、動植物圖形，以及大自然圖像，讀者會發現，只要拿起筆（什麼筆都可以！）開始畫，日積月累的煩惱與焦慮就會被疏導，轉而改以創意完成美麗的作品。

　　《畫畫讓我心平靜》可說提供了一種完全自然的方式，幫助現代人解除每天生活的壓力。所以一起來塗色吧！心自然就會平靜下來了！

本書特色

　　★部分全彩，印有顏色的部分可以做為塗色時參考，下筆更容易！
　　★由專業藝術治療師提供圖像說明
　　★含括6大主題，每類主題皆有詳細功能說明
　　★本書圖形帶有禪繞畫的特質，讓人放鬆又專注
　　★風靡美國、英國、日本、韓國、歐洲等
　　★成長團體採用

名人推薦

　　★陸雅青（教授．藝術治療師）、張淑瑤（Echo）老師（心語身心靈推廣中心主持人）推薦