【佛化人生】現貨 絕版 自然好眠：滿足恬靜睡眠的完全身心計畫
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你失眠嗎？喬布拉醫師提出嶄新而振奮人心的計畫，讓你可以睡個好覺！這個計畫是根據古老的身心治療原則，和西方現代的醫學研究雙管齊下，探討失眠背後的根本問題，教導你消除失眠的技巧，釋放心靈的癒合能力，以及調整生理節律和大自然同步。這樣你將可以擁有更輕鬆、更恬靜的睡眠。
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