【佛化人生】現貨 情緒致勝：感激、同理與自豪的力量

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情緒會唆使我們，只求滿足當下的欲望？降低自制力？
情緒會欺騙我們，偏袒不正確的選擇？加深後悔程度？

理論上，我們該相信自己的理性，因為它會用意志力等策略做出合乎道德的選擇。壞消息是，理論和現實是兩回事，每使用一次理性分析，專注度與自制力就會持續下降，提高失敗機率！

心理學教授大衛‧德斯諾透過大量實驗與研究證實，並不是理性和毅力，而是感激、同理與自豪這三種親社會情緒，能輕鬆改變你的大腦思考模式，提升自制力，並建立更好的人際關係，與成功更靠近！甚至能傳染給別人，讓我們身邊的人也變得更好。

只要稍微調整一下，這些致勝情緒也能協助你和一位非常重要的人合作，獲得長期成功──這個人，就是未來的你！

〔感激〕時時提醒我們重視未來的無限可能，克服自私誘惑，和未來的自己合作。

〔同理〕加強自制力，使人心平氣和、減少鬥爭，幫助未來的自己。

〔自豪〕提升個人魅力，輕鬆獲得吸引信任、追隨目光，與堅持到底的動力。