【佛化人生】現貨 學著，變幸福：在負能量爆表的路途中，改變觀點翻轉人生

在失敗中謙遜，在貧窮中睿智
　　美國紐約大學〈無名戰士的話語〉詩句中的人生真相
　　獲得看待自己與世界的全新角度

　　◎日本人氣諮商心理師，哈佛最受歡迎的心理學大師，繼《你不必活給別人看》，又一經典著作！
　　◎融合阿德勒、弗蘭克、佛洛姆、卡倫荷妮等心理學家的思想精華，從心理分析的角度幫你重新審視自己的人生。

　　面對挫折、批評，你是否不知該如何面對，只想要逃避？
　　你是否曾站在自己這一邊，關心自己的痛苦，接納自己？
　　受傷的童年、人際相處的壓力、無所不在的情緒勒索……
　　當負面經驗不斷襲擊而來，又要如何轉換念頭「變幸福」？

　　剖析對人生感到痛苦的深層原因
　　破除「比較」和「適應」的盲點
　　一針見血點破你的人生困惑

　　美國南北戰爭時，一位無名戰士曾寫下一首詩，標題是〈獻給受苦受難者的箴言〉。這首詩以「我求主賜我力量以至於成功；祂卻使我因著軟弱學會順服」開頭，表達人生無法隨心所欲的痛苦；但最後卻以「我是眾人之中，最富足且最蒙祝福的那位」做為結尾，表達自己對人生的感恩與理解。

　　本書透過這首詩指出，渴望變得高人一等而追求財富、名聲和成功，只會讓自己活得愈來愈辛苦。敢於直面內心的衝突與糾葛，才是通往幸福的唯一方式。