【佛化人生】每日晚課－睡前的冥想

據說一個人在入睡前，他腦海中的最後一個思想，也將是他醒來後的第一個思想。我們之中大部分的人也許是在腦海裡塞滿了電視情節而入睡，或是擔心白天發生過的事情，以及為即將來臨的一天而焦慮不安至有些人根本就難以入眠。

本書所節錄的文字都是為了夜晚而挑選的，提醒讀者試著放鬆、融入、放開來、擴展開來的重要性。它不是一本小說，而是散置、段落式的文章；它不是要提供讀者一頓大餐去消化，而是一道飯後甜點，以圓滿結束一整天的活動。奧修大師要表達的意思，並不是要人們表示同意或不同意、討論或分析。他只希望讓這些話語純粹的意義散布在你存在的最核心之中，在那話語無所容身之處，在那沒有話語能夠進入的所在。

讀這本書像在聽音樂，而不是在任何心智的活動。聽音樂──或是品嚐紅酒，小啜一口，細細地吸入酒的香氣，讓它的氣味騷動你對靈性美食的熱愛。