雁12【佛化人生】美國藥草教母的草藥生活指南: 瞭解、種植及使用33種廚房香料及常見植物

美國藥草教母的草藥生活指南: 瞭解、種植及使用33種廚房香料及常見植物

Rosemary Gladstar's Medicinal Herbs: A Beginner's Guide
作者：蘿絲瑪莉．葛蕾絲塔
譯者：王念慈
出版社：如果出版
出版日期：2024/01/22
ISBN13：9786267334607
頁數：224
裝訂：平裝
語言：中文/繁體
尺寸： 23x17x1.4cm


美國藥草教母給藥草愛好者的生活實用指南
薑、辣椒、大蒜、迷迭香、鼠尾草……33種常見藥草的使用方案，
讓你從日常生活中建立與藥草和自然的連結，
無論你是喜愛園藝、手作還是自然療法，這本書都是你絶佳的選擇。

【美國藥草教母蘿絲瑪莉．葛蕾絲塔】
本書作者蘿絲瑪莉．葛蕾絲塔從小就跟隨來自亞美尼亞的外祖母學習藥草知識，在生活中自然地運用藥草成了她的本能。經過長期的鑽研，她成為了社區藥草師，1978年，她更創立了加州第一家藥草學校，之後更投身成立藥草的國際研討組織，以及拯救植物的環境運動。因為她對藥草豐富的知識、承先啟後的角色及熱情慷慨的特質，因此被稱為美國的藥草教母。

【只要有花盆或一小塊土地就能種植藥草】
藥草是大地給人類最佳的禮物，學習藥草不能只知道配方，本書教你從種植開始，如何觀察最好的時機收成藥草，如何配合使用方式有目的地保存藥草，從與自然的連結開始建立與藥草的關係，而且只要有一小塊地方就能打造自家的藥草花園。

【自家廚房就是最好的草藥調配室】
草藥取之於生活，用之於生活。使用藥草的方法非常多種，除了藥草茶之外，作者還教你如何將藥草製作成糖漿、藥酒、藥丸、藥油、藥浴、敷劑等，全都在自家廚房用簡單的廚具就能做到。

【33種常見植物的124種經典配方】
感冒、經痛、發燒，蜂蜜檸檬薑茶是萬用配方。用薑粉、巧克力粉、蜂蜜做成辣薑丸可以預防暈車嘔吐。乾燥鼠尾草、薄荷精油、白蘭地做成喉嚨噴霧可以治療喉嚨痛。用高麗菜搗泥濕敷可以抒緩蕁麻疹。以33種常見植物調配出124種對症配方，解決日常生活中常見的健康困擾。