【佛化人生】超個人心理治療：心理治療與靈性轉化的整合

有關心理學的相關書籍介紹到「心理學」的定義時，是從希臘字源的「靈魂之學」演變到當代的「研究行為與心理歷程的科學」，從靈性的角度轉為科學的研究，主流的心理學包括早期強調實驗的行為學派、探討潛意識的精神分析以及人本心理學。而同時，人類因為有靈性的需求，各種靈性傳統與流派也蓬勃發展。

「超個人心理學」試圖整合心理治療與靈性轉化，以全新的方式綜合這兩種深入人類意識的方法，並保持對兩者的尊重。超個人心理治療即依據各個理論及治療師的風格，有不同的做法。

超個人心理學是心理學未來發展的大趨勢，因為有關靈性的議題、現代社會裡的宗教活動，或是與心靈主題有關的各種活動或學派，在各個社會都不勝枚舉。不過，在台灣的相關領域工作者和西方發展超個人心理學的人比起來，我們可說是站在更好的位置，因為許多靈性議題源自於東方文化，一旦我們整合目前社會正在發生的事件和心靈現象，連結回自身的各種靈性傳統、西方各家的研究理論，我們便能整理出東方或台灣的心理學。

為了闡述超個人心理學的理論與實務，本書即以清晰、簡明的方式，幫助我們看見這幅嶄新的地圖。

第一部分介紹超個人理論。超個人心理學的建構是從理論開始，試圖將心理學的範疇擴大到具有超越性和神聖性的部分，把各種世界靈性智慧的傳統與現代心理學結合起來。從這種角度出發的觀點必然是全人性、高度重視靈性的層次、從深度的心理觀點看身心靈與整個大環境的呼應。

第二部分介紹各種超個人心理治療取向的精華，並說明各家的優缺點，包括肯恩．威爾伯的光譜模式、榮格學派、阿瑪斯的鑽石途徑……等。本書可說是這些學派的最佳入門導讀。

超個人心理學試圖超越疾病模式，探討如何使人更健康、更成長，使意識有更深廣的擴展，但在深層或高層意識的發展中，不論是哪一個學派或傳承，也常伴隨各種問題或危機；在西方心理學和古老靈性傳承的結合中，也有許多互補或互斥的可能。本書第三部分以四章討論各種相關的重要臨床議題。其中第五章討論各種靈性道路的修行方法和心理治療之間相輔相成的配合。第六章談到靈性道路可能產生的各種危機（也就是所謂「走火入魔」），並結合心理治療與靈性成長的觀念，使危機化為成長的轉機。第七章透過迷幻藥經驗探討超常意識狀態，使我們了解禁忌之物在謹慎處理的態度下，對人類意識經驗和心靈成長可以有哪些貢獻。第八章則探討結合靈性與心理學時，值得深入探討的一些主題，如出生與死亡的意義、藉靈性逃避心理衝突的現象、成癮的問題等等。

第四部則是本書的結論，綜論超個人心理治療實務的原則，讓我們看見心理工作放入靈性架構之後，可以有多麼含融、多面向、充滿意義的樂觀展望。誠如作者所言：「超個人心理學站在獨特的位置，是唯一能整合、涵蓋人類所有經驗的心理學取向。」

超個人心理學最基本的疑問，或許就圍繞在個人與超個人的關係。自我和靈性之間有什麼關係？這種關係的本質又是什麼呢？

目前，充滿創造能量與活力的超個人領域正站在心理學的演化邊緣，這門新興學科雖然有許多令人稱道之處，但也有不容忽視的危險，需要加以了解和處理；對於這些議題，作者在本書中都有深入的討論。