【佛化人生】現貨 正版 催眠療癒:啟動潛意識力量 擺脫負面暗示 讓你夢想成真 大嶋信賴 世茂出版
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【佛化人生】現貨 正版 催眠療癒:啟動潛意識力量,擺脫負面暗示,讓你夢想成真 大嶋信賴 世茂出版
透過催眠和潛意識對話,整理記憶資料庫,找回最初的自己。
自由使用潛意識的力量,人將會變得「無敵」
催眠是什麼?數到三後你就變成一隻雞?或是變得能吃下討厭吃的蔬菜?其實催眠並非用來控制他人,而是用來與潛意識對話,找回理想中的自己。
催眠事實上是一種療癒法,不只是被催眠者,催眠者本身也可以受到心靈上的療癒。透過催眠引導出潛意識,使用潛意識當中的療癒力,改變自身周遭,拯救不順遂的人生。
人際關係不順、不擅言詞、總是不斷想起痛苦的記憶,這些都是因為你被下了負面暗示。而透過催眠啟動潛意識的力量,就可以擺脫長期累積下來的負面暗示,從未想過的奇妙生活將在現實中一一開展。
「無論跟誰說話,都將不再緊張」「從此能夠輕易地與人建立信賴關係」「將能發揮領導力」「無止盡的創意浮現」等等都能實現!
◆催眠的好處
‧有助於建立更好的日常生活
‧緩解對方與自己的緊張
‧與對方建立信任關係
‧得知對方的真實想法
‧引出對方的潛力
‧擺脫「孤獨地獄」
◆催眠的效果
1 能放鬆、放空
2打造愉快的人際關係
3 提升「自我價值感」
4消除討厭的記憶
5成為無敵的「呆萌人」
◆如何催眠
‧活用催眠技巧「是的套組」
‧應用「看、聽、感覺」來催眠
‧運用「客觀性資料」加深催眠效果
◆誠摯推薦(依首字筆劃排序)
周介偉(光中心主持人)
高薛琳姬(美國NGH專業催眠 台灣第一期催眠師╱YouTuber)
陳一德(NGH美國催眠師協會亞洲區總監╱牙醫師)
鄭福長(佛化人生創辦人╱美國NGH催眠師)
【作者簡介】
大嶋信賴
心理諮商師、股分有限公司「Insight Counseling」代表董事。畢業於美國私立阿斯伯里大學(Asbury University)心理學院心理學系。開發出 FAP(Free from Anxiety Program)療法,以心理創傷為首,治療許多病例。曾任職於專門治療酒精成癮症的周愛利田診所,並兼任東京都精神醫學綜合研究所研習生,同時以成癮問題臨床實驗附屬原宿諮詢室約聘職員的身分,學習關於成癮症的對應治療。
後擔任成癮問題臨床實驗附屬原宿諮詢室室長、股分有限公司IFF代表董事等職務。認為「所有人都有心靈創傷,是否能透過治療該人沒察覺到的心靈創傷而讓他活得更自由呢?」覺得心靈創傷治療有新的可能性,於是創立了「Insight Counseling」。諮商經歷有26年,臨床經驗超過9萬件。著作有《完美的擺脫:家人、感情、朋友、職場……不能逃跑的人際關係, 如何不再煩惱?》(大是文化)《あなたの才能があなたを苦しめる》(すばる舎)《いつも人のことばかり考えて凹んでしまうあなたが「ま、いっか」と思える本》(永岡書店)《憂うつデトックス―「未来の不幸な自分」が幸せになる方法―》(ワニブックス)《無意識さんの力で無敵に生きる―思い込みを捨て、自由自在の人生を手に入れる方法―》(青山ライフ出版)《催眠ガール》(清流出版)等。
【本書目錄】
前言
第1章擺脫負面暗示吧!
1任何人都能簡單學會催眠
●遇見催眠
●有點奇怪的催眠體驗
●變身為強大的女人
●用潛意識的療癒力改變自己、改變世界
2借助潛意識的力量來成為真正的自己
●「你是一隻雞」算是催眠嗎?
●潛意識會幫助我們
●會發生超乎想像的事!
3每個人都被下了「負面的暗示」!
●一句「你感冒了嗎」會導致你真的感冒
●人際關係不順利也是暗示惹的禍?
●要小心母親下的魔咒
4解除暗示,讓自己更自由吧!
●為何看到主管就緊張?
●解除暗示,拿回主導權
5催眠狀態中的自己才是真正的自己
●不善言詞的人身上所被施加的暗示
●潛意識所做的每件事都非常美麗!
6與催眠老師的相遇
●想讓受苦的人活得更輕鬆
●在催眠老師的課堂中,我驚訝不已
●打破「灰色的意識牆壁」
●打破「灰色的意識牆壁」
第2章催眠的主角是潛意識
1天才.艾瑞克森博士的催眠
●孩提時代的天才軼事
●充滿了「允許」與「溫柔」的療法
●潛意識會諒解並接受你
2潛意識是沒有極限的
●何謂「開放式對話」
●「孤獨的發作」是煩惱的根源?
3「孤獨感的發作」會困惑你
●電影《驚魂記》中的催眠場景
●潛意識的世界充滿了樂趣
4奇妙的鏡像神經元
●模仿對方大腦的鏡像神經元
●用催眠解放對方的知識
●網際網路與鏡像神經元
5催眠的效果─1你也可以成為只要發呆,不須用力思考的人
●發呆的幸福
●解救對方,也解救自己
6催眠的效果─2擁有輕鬆的人際關係
●只用了三天就成為新入社員
●成為「原原本本的自己」「如常的自己」
7催眠的效果─3「自我價值感」讓大家都開心
●給總覺得自己很糟的人
●連身邊的人也會越來越幸福
8催眠的效果─4消除討人厭的記憶
●討人厭的記憶再也不令人感到不舒服
●整理記憶的資料庫
9催眠的效果─5成為無敵的「呆萌人」
●盤據內心已久的傷痕就這樣被療癒了
●潛意識會為我們努力
第3章用催眠引發突破性進展
1用「同步呼吸」突破與對方的隔閡
●與初次見面的對方一下子變得熟悉
●試著對計程車司機做催眠
●奇妙的「突破性進展」
2「『是的』套組」的催眠技巧
●讓對方連續三次說出「是的」
●重複的順序是「看、聽、感覺」
●解除意識的「武裝」,前往催眠的入口
●在日常生活中應用「看、聽、感覺」
3用「客觀的資料」來讓潛意識成為一體
●艾瑞克森博士所使用的「催眠腳本」是什麼?
●「客觀性資料」的催眠力
●打開催眠世界入口的鑰匙
4用「催眠腳本」,將潛意識的力量變無限大
●「拒絕」會阻礙「變化」
●釋迦牟尼也是寫「催眠腳本」的達人
●寫催眠腳本的訣竅
●用「是的套組」不斷寫出催眠腳本
5做催眠時的注意要點
●催眠不是用來控制對方
●使用催眠腳本時的注意事項
●以給對方與自己的腳本為前提
●潛意識這個詞彙本身就具有催眠效果
6催眠的喚醒法與注意事項
●喚醒被催眠者的三個句型
●從催眠中醒來後才是重頭戲
第4章超簡單催眠「同步呼吸」的技巧
1催眠正是在日常生活中才更有助益
●在義大利餐廳發生的事
●訣竅在於,配合對方的「肩膀動作」
●「單靠意識」進入到催眠狀態
●「同步呼吸」是催眠的基本
2用催眠緩解對方與自己的緊張
案例─1無法忍受與「不喜歡的媽媽友」待在一起的時間
案例─2兒子討厭上課時被點名而不想去上學
3用催眠與對方建立信任關係
案例─3想與輕視「女性」的下屬構築信賴關係
案例─4想與商務對象融洽交談,獲取更大的成果
4用催眠來得知對方的感情與真心
案例─5希望心儀的男性轉向自己並問出他的真實想法
案例─6想離婚,但想確認丈夫的想法
5用催眠引出對方的潛力
案例─7想讓女兒成為社團活動中的正式選手
案例─8完全不擅長背誦,無法跟上學校的課程
6利用催眠擺脫「孤獨地獄」
案例─9明明為了家事與工作努力,家人卻不感謝自己
案例─10我不願意打開心扉,人際關係總是不順
結語
下標前請仔細查看賣場規則,下標即表示接受規則,謝謝大家的配合~
有實體店面,有空可以來逛逛~希望您喜歡這裡^__^祝福您~
透過催眠和潛意識對話,整理記憶資料庫,找回最初的自己。
自由使用潛意識的力量,人將會變得「無敵」
催眠是什麼?數到三後你就變成一隻雞?或是變得能吃下討厭吃的蔬菜?其實催眠並非用來控制他人,而是用來與潛意識對話,找回理想中的自己。
催眠事實上是一種療癒法,不只是被催眠者,催眠者本身也可以受到心靈上的療癒。透過催眠引導出潛意識,使用潛意識當中的療癒力,改變自身周遭,拯救不順遂的人生。
人際關係不順、不擅言詞、總是不斷想起痛苦的記憶,這些都是因為你被下了負面暗示。而透過催眠啟動潛意識的力量,就可以擺脫長期累積下來的負面暗示,從未想過的奇妙生活將在現實中一一開展。
「無論跟誰說話,都將不再緊張」「從此能夠輕易地與人建立信賴關係」「將能發揮領導力」「無止盡的創意浮現」等等都能實現!
◆催眠的好處
‧有助於建立更好的日常生活
‧緩解對方與自己的緊張
‧與對方建立信任關係
‧得知對方的真實想法
‧引出對方的潛力
‧擺脫「孤獨地獄」
◆催眠的效果
1 能放鬆、放空
2打造愉快的人際關係
3 提升「自我價值感」
4消除討厭的記憶
5成為無敵的「呆萌人」
◆如何催眠
‧活用催眠技巧「是的套組」
‧應用「看、聽、感覺」來催眠
‧運用「客觀性資料」加深催眠效果
◆誠摯推薦(依首字筆劃排序)
周介偉(光中心主持人)
高薛琳姬(美國NGH專業催眠 台灣第一期催眠師╱YouTuber)
陳一德(NGH美國催眠師協會亞洲區總監╱牙醫師)
鄭福長(佛化人生創辦人╱美國NGH催眠師)
【作者簡介】
大嶋信賴
心理諮商師、股分有限公司「Insight Counseling」代表董事。畢業於美國私立阿斯伯里大學(Asbury University)心理學院心理學系。開發出 FAP(Free from Anxiety Program)療法,以心理創傷為首,治療許多病例。曾任職於專門治療酒精成癮症的周愛利田診所,並兼任東京都精神醫學綜合研究所研習生,同時以成癮問題臨床實驗附屬原宿諮詢室約聘職員的身分,學習關於成癮症的對應治療。
後擔任成癮問題臨床實驗附屬原宿諮詢室室長、股分有限公司IFF代表董事等職務。認為「所有人都有心靈創傷,是否能透過治療該人沒察覺到的心靈創傷而讓他活得更自由呢?」覺得心靈創傷治療有新的可能性,於是創立了「Insight Counseling」。諮商經歷有26年,臨床經驗超過9萬件。著作有《完美的擺脫:家人、感情、朋友、職場……不能逃跑的人際關係, 如何不再煩惱?》(大是文化)《あなたの才能があなたを苦しめる》(すばる舎)《いつも人のことばかり考えて凹んでしまうあなたが「ま、いっか」と思える本》(永岡書店)《憂うつデトックス―「未来の不幸な自分」が幸せになる方法―》(ワニブックス)《無意識さんの力で無敵に生きる―思い込みを捨て、自由自在の人生を手に入れる方法―》(青山ライフ出版)《催眠ガール》(清流出版)等。
【本書目錄】
前言
第1章擺脫負面暗示吧!
1任何人都能簡單學會催眠
●遇見催眠
●有點奇怪的催眠體驗
●變身為強大的女人
●用潛意識的療癒力改變自己、改變世界
2借助潛意識的力量來成為真正的自己
●「你是一隻雞」算是催眠嗎?
●潛意識會幫助我們
●會發生超乎想像的事!
3每個人都被下了「負面的暗示」!
●一句「你感冒了嗎」會導致你真的感冒
●人際關係不順利也是暗示惹的禍?
●要小心母親下的魔咒
4解除暗示,讓自己更自由吧!
●為何看到主管就緊張?
●解除暗示,拿回主導權
5催眠狀態中的自己才是真正的自己
●不善言詞的人身上所被施加的暗示
●潛意識所做的每件事都非常美麗!
6與催眠老師的相遇
●想讓受苦的人活得更輕鬆
●在催眠老師的課堂中,我驚訝不已
●打破「灰色的意識牆壁」
●打破「灰色的意識牆壁」
第2章催眠的主角是潛意識
1天才.艾瑞克森博士的催眠
●孩提時代的天才軼事
●充滿了「允許」與「溫柔」的療法
●潛意識會諒解並接受你
2潛意識是沒有極限的
●何謂「開放式對話」
●「孤獨的發作」是煩惱的根源?
3「孤獨感的發作」會困惑你
●電影《驚魂記》中的催眠場景
●潛意識的世界充滿了樂趣
4奇妙的鏡像神經元
●模仿對方大腦的鏡像神經元
●用催眠解放對方的知識
●網際網路與鏡像神經元
5催眠的效果─1你也可以成為只要發呆,不須用力思考的人
●發呆的幸福
●解救對方,也解救自己
6催眠的效果─2擁有輕鬆的人際關係
●只用了三天就成為新入社員
●成為「原原本本的自己」「如常的自己」
7催眠的效果─3「自我價值感」讓大家都開心
●給總覺得自己很糟的人
●連身邊的人也會越來越幸福
8催眠的效果─4消除討人厭的記憶
●討人厭的記憶再也不令人感到不舒服
●整理記憶的資料庫
9催眠的效果─5成為無敵的「呆萌人」
●盤據內心已久的傷痕就這樣被療癒了
●潛意識會為我們努力
第3章用催眠引發突破性進展
1用「同步呼吸」突破與對方的隔閡
●與初次見面的對方一下子變得熟悉
●試著對計程車司機做催眠
●奇妙的「突破性進展」
2「『是的』套組」的催眠技巧
●讓對方連續三次說出「是的」
●重複的順序是「看、聽、感覺」
●解除意識的「武裝」,前往催眠的入口
●在日常生活中應用「看、聽、感覺」
3用「客觀的資料」來讓潛意識成為一體
●艾瑞克森博士所使用的「催眠腳本」是什麼?
●「客觀性資料」的催眠力
●打開催眠世界入口的鑰匙
4用「催眠腳本」,將潛意識的力量變無限大
●「拒絕」會阻礙「變化」
●釋迦牟尼也是寫「催眠腳本」的達人
●寫催眠腳本的訣竅
●用「是的套組」不斷寫出催眠腳本
5做催眠時的注意要點
●催眠不是用來控制對方
●使用催眠腳本時的注意事項
●以給對方與自己的腳本為前提
●潛意識這個詞彙本身就具有催眠效果
6催眠的喚醒法與注意事項
●喚醒被催眠者的三個句型
●從催眠中醒來後才是重頭戲
第4章超簡單催眠「同步呼吸」的技巧
1催眠正是在日常生活中才更有助益
●在義大利餐廳發生的事
●訣竅在於,配合對方的「肩膀動作」
●「單靠意識」進入到催眠狀態
●「同步呼吸」是催眠的基本
2用催眠緩解對方與自己的緊張
案例─1無法忍受與「不喜歡的媽媽友」待在一起的時間
案例─2兒子討厭上課時被點名而不想去上學
3用催眠與對方建立信任關係
案例─3想與輕視「女性」的下屬構築信賴關係
案例─4想與商務對象融洽交談,獲取更大的成果
4用催眠來得知對方的感情與真心
案例─5希望心儀的男性轉向自己並問出他的真實想法
案例─6想離婚,但想確認丈夫的想法
5用催眠引出對方的潛力
案例─7想讓女兒成為社團活動中的正式選手
案例─8完全不擅長背誦,無法跟上學校的課程
6利用催眠擺脫「孤獨地獄」
案例─9明明為了家事與工作努力,家人卻不感謝自己
案例─10我不願意打開心扉,人際關係總是不順
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