【佛化人生】現貨 一個人的療癒: 真正的放下, 是你不介意再度提起

暢銷45年經典版，中文版累積印量突破10萬本
幫助全球數百萬人的最佳療癒經典

　
人，之所以快樂，並非刻意忘記失落，而是學會了療癒自己。

即使是世界上最快樂的人，也會有感到失落的時候，
當自己或是別人感到失落時，我們最常說這六種話︰

1. 「不要難過了」、「不哭了，乖」
2. 「下一個對象會更好」、「再買個新的給你」
3. 獨自傷心：「讓他一個人靜一靜」
4. 時間會治癒一切：「過一段時間就會好」
5. 為別人堅強起來：「你該為了○○而振作」
6. 保持忙碌：「讓自己有事做」

你知道嗎？這些方法全是錯的！如何安慰別人？請看本書第四章。
不過你更該明白：療癒過程中，有人肯理解最好，
但能陪自己走完全程的，只有自己。

一生中我們一定會遇到：分手、被劈腿、離婚；家人、好友、乃至於寵物過世；
空巢期──家人因求學、工作離家；
無法再信任某人、失業、失去安全感、失去對自己身體的掌控（家暴）；
入學或畢業、退休、戒菸酒、生病、財務狀況（變好或變壞）、打官司……。