【佛化人生】人體使用手冊：目標管理養生法

20年慢性病調理經驗總結！

重新定義疾病，簡單有效達成自癒養生目標！

『所有的病，都是自己創造出來的，治病治因，你改變了生活習慣，就有機會不藥而癒！』

只要今天能吃好、睡好、拉好、不生氣，今天就能比昨天好。
每天都能比前一天好，時間長了，大多數的病都能改善。

醫療和養生的差異
「醫療」是醫生要對病人負責，所有論點都要有憑有據。現代醫學講求證據，只能從表象治症或治結果。
「養生」是對自己負責，自己想清楚最重要。養生依循中醫之理，治因不治果。
因此，要自己推理找到因，才能定養生的方向。

以管理學概念管理自己的健康，推理定因，重新定義慢性病，擬定調養策略和目標，調理養生變得簡單很多，不需要用奇怪的方法和藥物，可充分利用人體的自癒能力 。